ประโยชน์ของ วิตามิน อี ใน Ricebran and Germ Oil Plus

วิตามินอี เป็นวิตามินที่มีการนำมาใช้แพร่หลายกันมากในส่วนของสุขภาพความงามมักจะมีวิตามินอีเป็นส่วนประกอบเสมอ เรียกได้ว่าวิตามินอีนั้นมีส่วนช่วยให้ใบหน้าของเราเปล่งปลั่งขึ้นผิวเนียนขาวขึ้นได้ และยังช่วยชะลอความแก่ได้อีกด้วย

      วิตามินอีมีคุณสมบัติบางอย่างที่ตรงข้ามกับวิตามินเคหากวิตามินเคช่วยในการทำให้เลือดแข็งตัวเฉพาะตอนที่มีเลือดไหลออกมาจากร่างกายเท่านั้นแต่ถ้าเลือดเกิดการแข็งตัวภายในร่างกายสิ่งที่ตามมาอาจเป็นสิ่งที่คุณคาดไม่ถึงฉะนั้นเราจึงมีวิตามินอีเพื่อป้องกันการแข็งตัวของเลือดในร่างกายนอกจากนี้เรายังสามารถทานอาหารที่มีวิตามินอีได้ไม่ยากเพราะวิตามินอีมีอยู่ในผัก ผลไม้ต่างๆที่เรารู้จักกันดี

       ในกรณีที่มีการผ่าตัดนั้นเราไม่ควรกินวิตามินอีรวมไปถึงอาหารที่มีวิตามินอีในปริมาณมากเพราะวิตามินอีจะต้านการแข็งตัวของเลือดลดความสามารถในการจับตัวเป็นลิ่มเลือด ถ้าหากเรากินวิตามินอีก่อนผ่าตัดจะทำให้เลือดของเราไหลไม่หยุด

       ข้อแนะนำในการทานวิตามินอีนั้นในกรณีของผู้ที่ขาดวิตามินตัวนี้และอยากหาอาหารเสริมทีมีวิตามินอีขอแนะนำให้เปลี่ยนแนวทางเป็นการทานอาหารสลับกับพืชผักหรืออาหารที่มีวิตามินอีแทนการทานอาหารเสริมเพราะหากกินวิตามินอีมากเกินไปนั้นจะทำให้เกิดสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งไม่ดีต่อร่างกายของเราขึ้นชื่อว่าสารต้านอนุมูลอิสระแล้วจะทำให้เซลล์ต่างๆในร่างกายเสื่อมเร็วขึ้นและมีผลการวิจัยมาแล้วว่าการได้รับวิตามินอีมากเกินไปติดต่อกันอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งได้

ประโยชน์เน้นๆของวิตามินอี ( Vitamin E )

1. ช่วยปกป้องและต่อต้านอนุมูลอิสระ
2. ช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพดีและแลดูอ่อนเยาว์
3. ช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย
4. ช่วยลดเลือนแผลเป็น ฝ้า กระและจุดด่างดำ ให้จางลง
5. ช่วยลดอาการวัยทองในสตรีสูงวัย
6. ช่วยบำรุงหลอดเลือดและรักษาสุขภาพหัวใจ
7. ช่วยเสริมประสิทธิภาพของวิตามินเอ

 

       การรับประทานวิตามินอี

-ขนาดแนะนำให้รับประทานต่อวันสำหรับผู้ใหญ่คือ 8-10 IU

-ปริมาณร้อยละ 60-70 ของขนาดที่แนะนำให้รับประทานในแต่ละวันจะถูกขับออกทางอุจจาระ

-อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของธาตุซีลีเนียม 25 mcg. ต่อวิตามินอี 200 IU จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของวิตามินอีได้เป็นอย่างดี

-ค่า IU ที่ระบุไว้ในฉลากอาหารเสริมของวิตามินอี เป็นค่าของ แอลฟาโทโคฟีรอล ส่วนโทโคฟีรอลตัวอื่นและโทโคไทรอีนอลนั้น ถือได้ว่ามีค่าเป็น 0 IU

-ปริมาณ IU บนฉลากอาหารเสริม ไม่ได้เป็นการระบุว่าวิตามินอีนั้นมีเพียงแอลฟาโทโคฟี

รอลเพียงตัวเดียว หรือมีโทโคฟีรอลตัวอื่นและโทโคไทรอีนอลรวมอยู่ด้วยหรือไม่

-ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินอีวางจำหน่ายทั้งแบบชนิดเป็นน้ำมัน แคปซูล แบบเม็ดละลายน้ำได้

       วิตามิน อี  3.83 มก. มีอยู่ใน ผลิตภัณฑ์ Ricebran and Germ Oil Plus

ผลิตภัณฑ์ Ricebran and Germ Oil Plus กำลังได้รับความนิยมที่สุดในขณะนี้

ปริมาณและราคา 1 กล่องบรรจุ 60 แคปซูล ราคา 1,260 บาท

ดูข้อมูลที่   http://ricebranmir.blogspot.com

สั่งซื้อและเป็นตัวแทนจำหน่ายที่

คุณ วีระชัย  ทองสา    โทร.084-6822645 , 085-0250423

ID Line : weerachaicoffee

อีเมล์  weerachai.coffee@hotmail.com